এই বিষন্ন মেয়ে বলছেন যে জিনিস কমই কোনো পুরুষ করতে সাহস করবে না ইতালি

কোন রকম দুর্বলতা

যদিও লক্ষ লক্ষ মানুষ সহ সারা বিশ্বের যন্ত্রণা, বিষণ্নতা, এখনও নিষিদ্ধ বিষয়কেউ স্বেচ্ছায় স্বীকার করে যে, তারা ভোগা মানসিক অসুস্থতা. ভয় প্রকাশক, আপনার অনুভূতি খুব মহান. এটি একটি বিশেষ সমস্যা বিশ্বের মধ্যে কাজ, কারণ বিষণ্নতা, খুব প্রায়ই সঙ্গে যুক্ত বিভ্রান্তিকর অযোগ্যতা. এই সব আরো সাহসী মানুষ সম্পর্কে কথা বলতে, কিছু বিরক্তিকর তাই সব আন্তরিকতা. এ বছর যা তিনি পেয়েছেন মাইল এখনও এক ধাপ এগিয়ে তাকে. তিনি নিজেকে একটি ট্যাটু যে অবশেষে খোলা ডায়লগ উইন্ডো. তার বাম পায়ে হয়, এখন যে শব্দ আমি পড়তে পারেন, ভাল. এই শব্দ উচ্চারিত বারবার করে একটি অন্ত্যজ ব্যক্তি, যদিও তারা আসলে মিথ্যা. অতএব, তিনি একটি ট্যাটু আছে একটি পাখিবিশেষ, দ্বিতীয় মান. কারণ, তাদের দৃষ্টিকোণ থেকে শব্দ সংরক্ষণ"মা"(আমাকে রক্ষা করুন). তাকে ব্যাখ্যা:"যদি অন্যদের এটি দেখতে, কিন্তু দেখুন আমার বিন্দু থেকে, এটা ঠিক আছে, এটা পড়তে."আমার জন্য, এর মানে এই যে, সবাই মনে করে দেখুন, এই ব্যক্তি, ঠিক আছে, কিন্তু এটা না, সত্যিই ভাল. মনে রাখবেন যে, যারা ভালো কাজ করতে পারেন, এছাড়াও উপস্থিত হতে সংগ্রাম, নিজেদের সঙ্গে. এ বছর একটি ছবি পোস্ট আপনার ট্যাটু উভয় পক্ষের জন্য এই গ্রীষ্মে, এবং লিখেছিলেন: (প্রিয় মা, প্রিয় বাবা, নিতে না দয়া করে, আমাকে আপনার সাথে, কারণ এই সিদ্ধান্ত. আমি চাই তুমি আমাকে ক্ষমা চাইছি). আজ আমি সম্পর্কে কথা বলতে চাই, কিছু যে আপনি কয়েক জানেন. আমি প্রস্তুত আছি সম্পর্কে কথা বলার জন্য আমার মানসিক অসুস্থতা.

গত বছর হয়েছে একটি ত্রাণ থেকে আমার বিষণ্নতা.

এবং সত্যি বলতে, আমি মনে করি এটি ছিল একটি দীর্ঘ সময় আগে এই একটি সমস্যা হয়ে ওঠে, কিন্তু আমি এটা মনে করি না, কোন খারাপ এবং খারাপ, যতক্ষণ না এটি কাজ করা বন্ধ করে. কেন যে আমি রাখা একটি ট্যাটু সেলাই আজ. আমি অনুভব করলাম যে আমার পা পিছনে এটা ছিল জন্য সবচেয়ে ভাল জায়গা, যার অর্থ. অন্যরা যখন এটি দেখতে, কিন্তু দেখুন আমার বিন্দু থেকে, এটা আছে, পড়তে. আমার জন্য, এর মানে এই যে, বাকিদের জন্য, এই ব্যক্তি এখন পর্যন্ত কোনো ভাল যাচ্ছে, কিন্তু এটা না, সত্যিই ভাল যাচ্ছে. মনে রাখবেন যে, যারা ভালো কাজ করার, এমনকি একটি সংগ্রামের সঙ্গে নিজেদের উপস্থিত হতে পারে. বিষণ্নতা একটি টাস্ক যে আমি কখনও সম্পন্ন, কেবল, কারণ আমি মনে হয় না এটা করতে সক্ষম. বিষণ্নতা হয়, রাত্রি যখন আমি কান্নাকাটি, কারণ আমি বিষন্ন মনে, এমনকি যখন সবকিছু সূক্ষ্ম.

বিষণ্নতা একটি ধ্রুবক প্রয়োজন, বিভ্রান্ত, (থেকে, সামাজিক মিডিয়া, ভিডিও গেম, চলচ্চিত্র এবং টিভি শো, বা অনেক কাজ), কারণ আপনি অনেক সময় আছে কাজ করার.

আমি চিন্তা জন্য কোন আরো তিন মিনিট, আমি যে বিশ্বাস করতে পারেন.

বিষণ্নতা হয়, আমার অশ্রু কারণ আমি জানি না কেন, আমি মনে বেহুদা যখন আমি জানি যে আমি আসলে খুশি. এটা খুব কঠিন, এই বিষয়ে কথা বলার জন্য, প্রকাশ্যে, কারণ এটা খুব কঠিন আমার জন্য মনে প্রবন. কিন্তু এটা গুরুত্বপূর্ণ, এটি সম্পর্কে কথা বলতে. মানসিক অসুস্থতা গুরুতর কিছু, কিন্তু আমাদের সমাজে এটা এত লজ্জাজনক. আমাদের শারীরিক স্বাস্থ্য এত গুরুত্বপূর্ণ আমাদের জন্য, কিন্তু আমরা একটু মনোযোগ দিতে আমাদের মানসিক অবস্থা. এবং, এই সত্যিই একেবারে সম্পন্ন. মানসিক অসুস্থতা একটি সমাধান নয়, এবং এটা হতে পারে, কিছু কিছু সময়ে আপনার জীবনে.

এবং আমি আপনি চান না করা

এবং যে এর একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন, কারণ আমরা যে বিষয়ে কথা বলছি কি আপনি করতে পারেন না. তাই আমি রাখা একটি ট্যাটু সেলাই.

এই একটি ভাল উপায় একটি কথোপকথন শুরু করতে.

এই বাহিনী আমার জন্য না, আমার জন্য যুদ্ধ, কথা বলার অধিকার, এবং কারণ সচেতনতা খুবই গুরুত্বপূর্ণ. আপনি বিস্মিত হতে হবে কিভাবে অনেক মানুষ জানেন সঙ্গে সংগ্রাম করা হয়, বিষণ্নতা, উদ্বেগ, বা মানসিক অসুস্থতা. আমি শুধু চাই, এক ব্যক্তি, কিন্তু তিনি সংরক্ষণ করতে পারেন অন্য. আপনার জন্য অনুরোধ করতে পারেন না যে বেশী. হয়ত যে কেন আমি যত আগ্রহী, মনোবিজ্ঞান, যেমন আমি. আমি সাহায্য করতে চান, মানুষ কি মনে আমি - এবং আমি এখনও না, কারণ এটা জাহান্নাম. আমি মনে করি, আরো মানুষ সবসময় করতে তাদের সেরা চেষ্টা করুন, মানুষ খুশি, কারণ তারা জানে যে, এটা একেবারে অর্থহীন মনে করার যে উপায়, এবং তারা চান না যে কেউ মনে করতে যে উপায়.

রবিন উইলিয়ামস.

সবাইকে ধন্যবাদ যারা আমাকে সাহায্য করেছে এই যুদ্ধ.

আমি হতে চাই না, যেখানে আমি যদি এখন এটা না হলে আপনার জন্য. মানুষ ভাগ, প্রদর্শনী, মত অনেক অন্যান্য, আরো খোলা, বিষয়ভিত্তিক বিতর্ক বিষয়ে প্রশ্ন. আমরা অবশ্যই তাকে ধন্যবাদ তার জন্য সাহস. হাফিংটন পোস্ট একটি আলোচনার জন্য প্ল্যাটফর্ম সব দৃষ্টিভঙ্গির. কিনা তা নিয়ে বিতর্ক হয়, রাজনৈতিক বা সামাজিক, আমি পেতে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ নিবন্ধ এবং ব্লগ পোস্ট, ইমেল, আমার কাছে প্রতিটি দিন. নিউজলেটার ব্যক্তিগতকৃত কন্টেন্ট এবং বিজ্ঞাপন. সম্পর্কে আরও জানুন.